De qué se trata este término tan usado y a la vez tan poco implementado?
- Escuchar activamente las emociones y sentimientos de los demás es tratar de ´meternos en su piel´ y entender los motivos de los mismos.
-Empatizar implica mostrar que hemos detectado el impacto que a la persona le produce el problema que está atravesando, los apuros que está viviendo y la posible tristeza que está sintiendo por los fracasos.
- Empatizar no significa estar de acuerdo con la posición del interlocutor.
- Sencillamente es comprender lo que siente y reconocer sus sentimientos.
Nos encontramos a diario inmersos en una sociedad en donde el que es más hábil y más astuto pasa por sobre los demás, obtiene mejores resultados y obtiene más éxito en lo que hace.
Me cuestiono si realmente es así y si mostrarse sagaz y si se quiere, con la posibilidad de tomar ventaja de la otra persona o situación, nos lleva a obtener lo que queremos.
Se han perdido ciertas normas de respeto, educación y comunicación. El que lo pasa mejor y se beneficia deja de pensar en los posibles efectos que tienen sus acciones y sobre esto, no se responsabiliza en muchas oportunidades usando la manipulación en manifestaciones de enojos, silencios o ignorancia para hacer sentir que el que está en falta es la persona que ha recibido los malos tratos y no quien los ha impartido.
En algunas oportunidades, se nos hace difícil lidiar con este tipo de personas, nos frustramos y nos duele. Nadie dice que es fácil vivir cada día con una actitud positiva, pero si podemos elegir como reaccionar ante esas acciones para que no nos afecten tanto ni quedemos enrosacadxs en una maraña de malas acciones.
¿Te consideras una persona empática? qué crees que nos falta aprender para saber comprender las emociones de los demás y entender que cada uno actúa desde lo que ha aprendido y sus creencias y no para causarnos daño?
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Aprendamos a no tomarnos personal como nos tratan. Aquellos que no saben de empatía están menos posibilitados de vivir una vida más tranquila y plena.
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